剣道少年部のみなさんへ~大型連休中の過ごし方、教えます(^_-)-☆
公益財団法人 修武館
こんにちは、事務局です
。
今日は、剣道が大好き、子ども達が大好きな
少年部の西寅先生、坂本先生からのメッセージをお伝えします
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こんにちは、長い間みんなに会っていませんが、元気にしていますか?
コロナウイルス感染拡大で、日本は緊急事態宣言がでて、学校はお休み県や市の施設も使用できませんね。大変辛いですけど、今は自宅にいて我慢してください。
筋力が落ちないように自宅でできる腹筋、腕立て伏せ、スクワット、そして素振りなど家で出来るトレーニングを考えましょう。道場が開館したら、すぐに稽古が出来る様に体力をつけておいて下さい。そして規則正しい生活をして免疫力をアップして下さい。手洗い、うがいの予防も忘れないで!!出来る限り家にいて、人と出会わないようにすることが早く収束に向かうための方法だそうです。早くみんなと剣道出来る日を楽しみにしています。
剣道少年部 西寅 勝
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Stey home!「おウチにいなさい。」からもうすぐ2ヵ月。学校へ行けない、修武館で稽古ができない。友達と会えない。まだまだ普通の生活は無理かもしれません。長期戦です!イライラ、モヤモヤしてても勝てません。こんな時だからこそ、日頃していないことをやってみてはどうでしょうか。
自転車をピカピカにしたり、雑巾掛けや洗濯物を干したり、たたんだり!
お手伝いは、よいトレーニングになります。外で縄跳びもよいですね。竹刀があれば分解して、磨いて組み立ててください。中結が伸びていたら、切ってください。笑顔で会える日を楽しみにしています。
剣道少年部 坂本大之
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気温が高い日も多くなってきました。風を切って外で思いっきり遊ぶことはとても気持ちよいものですが、家の中をすうっと抜ける風の心地よさを、ぜひ、感じてみてください。気持ちいいよ
おうちを楽しもう
- 09:00〜17:00
詳細
- 日曜日 定休日
- 月曜日 09:00~17:00
- 火曜日 09:00~17:00
- 水曜日 09:00~17:00
- 木曜日 09:00~17:00
- 金曜日 09:00~17:00
- 土曜日 09:00~13:00
営業時間は、入館など手続き業務(事務局)の対応時間です。
稽古時間は、別途、ホームページにてご確認お願いします。
基本情報
名称 | 公益財団法人 修武館 |
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フリガナ | コウエキザイダンホウジン シュウブカン |
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住所 | 664-0858 伊丹市西台3-2-11 |
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アクセス | 阪急伊丹線伊丹駅より南へ徒歩5分 |
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電話番号 | 072-773-1431 |
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ファックス番号 | 072-769-5090 |
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営業時間 | - 日曜日
- 定休日
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- 09:00~17:00
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- 水曜日
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- 木曜日
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- 09:00~17:00
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- 09:00~13:00
営業時間は、入館など手続き業務(事務局)の対応時間です。
稽古時間は、別途、ホームページにてご確認お願いします。
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開業日 | 1942年10月15日 |
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関連ページ | ホームページ Facebookページ Facebook修武館薙刀錬成会 Facebook修武館天道流薙刀術「初心者」教室
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こだわり | |
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