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☆身体喜ぶ食事☆

 Lax 伊丹店のニュース

あったかく桜も満開ですね(^^♪

お弁当持ってお花見~と
去年までの気持ちと同じ感じでは行きにくくなっていますが…
おいしい食事で元気いきましょう☆

腸内環境と免疫力は密接な関係にあるといわれています。
なんと!
腸には免疫細胞の約6割が集中しているといわれてるんですって!!

それが発酵食品によって腸内環境を整えたり維持できたりするって
昔の方はすごいですね(* ´ ▽ ` *)
納豆にお味噌、醤油などなど日本には沢山ありますね☆

美味しく食べて身体も元気に整えたいですね(*^^*)
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