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からだの芯からポカポカさらさら汗でお肌もつるツル

 ヨガと岩盤浴の幸せサロン ルソワンのニュース

「からだの芯からポカポカさらさら汗でお肌もつるツル」
ラドン温浴とストレッチングヨガのお店 ルソワンです。

カラダの芯からぽかぽか さらさら汗で お肌もつるつる(^^)
身体の冷えはあらゆる病気の原因といわれています。身体を温めて、体温調整の汗をかくことで、体内の老廃物を取り除くことで身体本来の機能を高める方法が効果的ですが、スポーツやサウナは苦手な女性も多いと思います。
そんな方におすすめするのが「ラドン温浴」です。
ラドン浴でかく汗は、皮脂腺から出る汗で、スポーツやサウナのときにかく汗(汗腺から出る汗)とは、種類が異なります。
良い汗は無臭でサラサラ、悪い汗は悪臭でベタベタなのです。しかし皮脂腺は、マラソンなど30㎞以上の有酸素運動をしないと開かないので、大変貴重な汗といえます。良質の汗は、お肌の表面を弱酸性に保ち、phを調整、潤いを与える、まさに「天然の美肌ローション」です。

ラドン温浴方法

【浴着に着替える】
 浴着やタオル一式をお貸しします。会社帰りの方でもそのままお越しください。
【シャワーを浴びる】
 最初にシャワーを浴び、身体を清潔にすることで、発汗作用が高まります。
【水分補給】
 血流が良くなり発汗作用が高まります。ラドン水をご用意しております。
【うつ伏せ寝で5〜10分】
 まずは、内臓を温めます。ゆっくりと息をしましょう。
【仰向け寝で10〜15分】
 適度なマッサージやストレッチも、発汗や脂肪燃焼を促進してくれます。
【うつ伏せ、仰向けを繰り返す】
 にじみ出る汗は粒子が細かく、揮発しやすいため、体感よりもたくさんの汗をかいておられます。
 脱水症状には気をつけながら、お好きな体勢でお楽しみください。
【シャワーはお好みで】
 皮脂線から出る汗は、天然クリームの働きがあり、美肌、保湿効果に優れています。
 効果が長続きしますので、軽く拭き取る程度がおすすめです。

★初回お試し価格(税込)
 ヨガ     864円
 ラドン温浴 2,000円

✿営業時間 10時~20時(19時最終受付)

お問合せ先:lesoinitami@gmail.com
    ☎:072-747-2449 中村 高田

詳しくは → こちら

名称ヨガと岩盤浴の幸せサロン ルソワン
フリガナヨガトガンバンヨクノシアワセサロン ルソワン
住所664-0895 伊丹市宮ノ前3-2-13 スカイハイムプレジデント伊丹701
アクセス阪急伊丹線伊丹駅より徒歩7分
JR宝塚線伊丹駅より徒歩10分
電話番号072-746-8568
メールアドレスlisoinitami@gmail.com
営業時間
日曜日
10:00~21:00
月曜日
10:00~21:00
火曜日
10:00~21:00
水曜日
10:00~21:00
木曜日
10:00~21:00
金曜日
10:00~21:00
土曜日
10:00~21:00
駐車場あり(1台) ※駐車場ご利用の際は事前にご連絡ください。
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