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ストレッチは…ほどほどに

 スタイル新伊丹治療院のニュース

「ストレッチは…ほどほどに」
今まさに、YouTubeや書籍探せば山ほど
ストレッチが流行ってますが

身体が固いと言われる人は誰もが
一度は試したり、
ストレッチを強要された人もいるかと思います…

当院に初めて来院される方の ほとんどが
ストレッチをやってるけど

【慢性的な痛みで悩んでいる方が多いいです】

僕も ひたすらストレッチをやり過ぎて
柔らかい身体を手に入れましたが…
慢性的な痛みが消えませんでした。

ストレッチよりも
大事な事をもっともっと伝えていける人が
必要かなと思ってます。
御相談お待ちしております(^^)

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