専門のトレーナーによる丁寧なカウンセリングと身体評価によって問題を明確にし、根本からのアプローチで人間が本来持っている機能を取り戻し、しなやかで動けるカラダへ近づけていきます。

女性へのボディメイクにも定評があり、足の使い方（足裏・足指）を見直すことで太ももやふくらはぎを引き締め、美脚・美尻を目指すお客様にもたくさんお越し頂いております。

初回体験トレーニング
約60分　5500円

ボディメイクコース
ストレッチやエクササイズで姿勢や動作の改善を行ない、美しい姿勢や美脚など理想とする身体に合わせたコンディショニングプランの作成・実施をします

機能改善コース
カウンセリングや身体の評価から痛みの根源を見つけ、必要なストレッチやエクササイズで慢性的な悩みや痛みを改善します

競技力向上コース
スポーツレベルは問わず子どもから大人まで、競技特性を踏まえた上でパフォーマンス向上を指導します

1　トレーナーによる丁寧で的確なオーダーメイドのパートナーストレッチ
2　身体のコントロールを重視したあなただけのオーダーメイドトレーニング
3　痛みやコリ、身体の違和感など身体の問題解決ができるトレーニング
4　豊富な経験と実績で信頼できるトレーナー

トレーナーによるカウンセリングと身体の評価から始めていきます。
あなたに合わせたトレーニングをマンツーマンで丁寧に動きの説明と修正を行なうことで、より高い効果を実感することができます。