これまでの投稿で施設についてお話ししてきましたが、「理屈はわかるけれど、いきなり長期間の施設入所を決めるのは、罪悪感があるし、ハードルが高すぎる…」と深く悩まれるご家族は非常に多いです。

そんな時、クッションとしてぜひおすすめしたいのが「ショートステイ（短期入所生活介護）」というサービスです。

※ショートステイの使い方

ショートステイとは、数日間から1週間、あるいは1ヶ月など、あらかじめ期限を決めて施設でお泊まりをしていただく介護保険サービスです。

ご本人にとっては、「施設ってどんなところだろう？」「どんなご飯が出るのかな？」という【慣らし】の期間として最適です。最初は「絶対に泊まらない！」と拒否されていた方でも、何度か定期的に利用するうちに施設のスタッフや雰囲気に馴染み、「ここなら案外快適だし、安心して暮らせそう」と、スムーズに本格的な施設入所を決める判断軸になることがあります。

また、ご家族にとっても大切な役割を持ちます。それは「休息」です。毎日の介護で積み重なった疲労や睡眠不足を解消したり、冠婚葬祭や旅行で家を空けなければならない時に、安全な環境で親を預かってもらえることは、介護を長く続ける上で大切なものとなります。

まずは1泊2日のお試しからでも可能です。上手に活用して、ご家族もご本人も無理のない介護生活を続けていきましょう。