フェイシャルクリニックサロンPoursoinです。

最近、ボイストレーニングに通い始めました。発声練習に取り組むなかで、声を出すときのお顔まわりの動きや意識が、日頃のケアを考えるきっかけになると感じています。

発声練習から、お顔への意識を見直す

声を出すときは、口元や表情、呼吸などに自然と意識が向きます。実際に練習を続けるなかで、お顔まわりを動かすことの大切さを改めて感じ、たるみ防止を意識したトレーニングもご紹介していきたいと思うようになりました。

毎日の習慣に無理なく取り入れられるよう、これから少しずつお伝えしていきます。お顔のケアを見直したい方は、ぜひご自身の表情や口元の動きにも目を向けてみてください。

肌と表情に向き合う時間を

Poursoinでは、フェイシャルケアを通して、お一人おひとりがご自身のお肌やお顔と向き合う時間をご提案しています。気になることがありましたら、カウンセリングでお気軽にお聞かせください。

※感じ方や変化の出方には個人差があります。トレーニングは無理のない範囲で行い、痛みや違和感がある場合は中止してください。