皆さま、こんにちは！伊丹市鴻池にあるArt卓球場です。

「運動不足を解消したい」「新しく身体を動かす趣味を始めたい」と大人グループレッスンをご検討中の方から、「もし参加人数が少ない日はどうなるの？」「中止になったりしない？」といったご質問をいただくことがあります。

当卓球場では、参加人数が少人数になってもレッスンが中止になることはありません！人数に合わせた密度の濃い練習メニューで、しっかり気持ちよく汗を流していただけます。

少人数の日も充実！人数ごとの練習進行パターン

通常の大人グループレッスンは複数人での練習を行いますが、参加人数が2人または1人の日は、マシンや集中練習を組み合わせた特別進行へと切り替わります。

• 参加者が2人の場合：8分練習と8分マシンを交互に1人3回転
• 参加者が1人の場合：30分マシン練習＋30分個人レッスン

参加者が2人の日は、コーチとの8分間の集中練習と8分間のマシン練習を交互に3回繰り返します。コーチから教わったフォームや感覚をマシンですぐに反復練習でき、さらにその課題を次のコーチ練習で確認できるため、短時間で効率よくステップアップできます。

また、参加者が1人の日は、30分間のマシン練習でしっかりボールを打ち込み、後半の30分間はコーチとの個人レッスンを行います。マンツーマンでじっくりと指導を受けられる贅沢な時間になります。

新規の大人の未経験者も大歓迎！多彩なニーズに対応

Art卓球場では、主に新規の大人の未経験者の方のスタートを全力で応援しています！

初心者の方、運動不足解消に卓球をされたい方、本格的に卓球をされたい方など、様々なニーズに合ったプランをご用意しており、気軽に通える卓球教室を開講しています。館内には卓球台5台（バンビ台2台完備）を備え、初めてラケットを握る方でも安心して気持ちよく汗を流せる環境です。

初心者から“試合で勝てる選手”へ育てるジュニア育成

ジュニアチーム「Art&ふじもりTTC」では、卓球未経験・初心者から育成を行い、「試合で勝てる選手育成」を目指して指導しています。

• 兵庫県小学生団体 優勝
• 兵庫県クラブ選手権予選 男女優勝
• 伊丹市教育委員会賞 受賞

技術指導だけでなく「安心して通える環境づくり」も大切にし、一人ひとりに合わせた段階的な指導で基礎から丁寧に育成しています。「卓球を頑張りたい」「本気で強くなりたい」選手たちが、日々目標に向かって練習に励んでいます。

ご予約・お問い合わせは公式LINEから

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少人数になってもそれぞれのペースで楽しく上達できる環境をご用意しています。皆さまのご参加を心よりお待ちしております！