杖を持っていらっしゃるのに、

うまく体重を乗せられていなかったり、つく位置が合っていなかったりして、かえって歩きにくそうにしている方をお見かけします。

杖は、ただ持つものではなく「3本目の足のような役割をするものです

だからこそ、前に出しすぎたり、体から離れすぎたりすると、バランスが崩れやすくなります

杖をつく位置が合っていないと…

・姿勢が前かがみになる

・体の支えになりにくい

・転倒リスクが上がる

大切なのは、ご自身の歩幅や体の動きに合った「正しい位置」で使い、「原則、健足側（痛くない足）の手」で持つこと。

「杖をついているからとりあえず安心」ではなく、ちゃんと機能する支えとして使えているかがとても大切です

また、杖の先のゴムがすり減っていると滑りやすくなり大変危険です。

「最近歩きにくそう」「長さが合っているか不安」「ゴムがツルツルかも」

そんな違和感がある方は、ぜひ杖をご持参の上、ゆずりはまでお越しください！

プロが使い方や長さを一度見直しさせていただきます！