「最近、立ち上がるときに『よいしょ』と言うようになった」

「前より歩くスピードが落ちて、しんどそう」

ご家族のそんな小さな変化は、介護の始まりのサインかもしれません。

親御さんは「子供に心配をかけたくない」と痛みを隠しがちですが、最初に出やすい変化のひとつが、「歩行や立ち座りのしづらさ」です。

⚠️ こんな変化はありませんか？

・靴の裏の減り方が左右で極端に違う、またはすり足になっている

・外に出るのがおっくうになり、家の中にこもりがち

・低い椅子やトイレの便座から立ち上がれない

・お風呂での立ち座りが不安で、入浴を嫌がる

・布団からの立ち上がりが大変そう

こうした変化が出てきたら、気合いや我慢で乗り切るのではなく、環境を見直すタイミングです。

杖、歩行器、シルバーカー、入浴用の椅子、介護ベッドや手すりなど、暮らしを助ける道具を取り入れることで、生活が劇的に楽になります✨

「まだ大丈夫かな」で我慢し続けるより、少し早めに見直すことで、ご本人の負担もご家族の負担も大きく減らすことができます。

介護は突然始まるようでいて、実はこうした小さなサインから始まることが多いです。

見逃さず、早めに気づいたら、ぜひ一度、ゆずりはへご相談ください🤝