コクリコ50周年の記念イベントとして姿勢科学講習会を開催いたしました。題名は、

背すじピーンで健康美人

21名の方にご参加いただき、
尾上耕司先生にお話をしていただきました。

なぜお洋服屋さんが健康講座？と思われるかもしれませんが。これからの人生100歳時代といわれますね。それに向け自分自身が健康で入れるよう、知識を増やし、ピンピンコロリを目指したいなと思うからです。

今、平均、健康寿命が70歳ぐらいで、10年の介護状態を経て亡くなるそうです。健康寿命をいかに長くして、介護状態を短くするかが大切です。

面倒なことに、何もしないと介護状態が待っていると思うのです。皆んなで、健康な人が多い町になればいいなぁ〜と思っています。

来週、12月2日同じく尾上先生に、姿勢科学体験会をしていただきます。参加費ご希望の方はコクリコまでご連絡をくださいね。