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体にも心にもイイ(*^^*)

SAIYOトレーニングスタジオの口コミ情報です。

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まりちぃ☆さん

2010/06/16返信数(1)


こちらのスタジオに出会えたきっかけはこの「いたみん」のサイトからでした。

今年の1月から夫婦でSAIYOトレーニングスタジオさんに通っています!!

私個人の話なのですが、仕事のストレスからきた鬱と不眠に3年悩んでいました。
重い腰をあげて加圧トレーニングを始めた理由は
一言で言うと

「今の状況を変えたかった」

からです。
この3年間仕事も休んでほぼ、引き籠っていました。
人と接することも、外に出ることも怖くて避けてました。

加圧を知ったきっかけは
大好きな釈由美子さんの本でした。
顔は無理でも(笑)釈さんみたいな素敵な女性になりたい!
この「いたみん」のサイトで
家の近くで加圧が出来るこちらのスタジオを発見し
1人では不安なので旦那さんを誘い体験会に行きました。

なんと週1回ペースで今でも頑張れてます。
トレーナーさんがとにかくステキです。(*^^*)
って言うか大好きです♪(じゃなきゃ続かなかったかも)
人見知りな性格な上に運動まったく苦手の私に
運動の楽しさを教えてくださいました。

旦那さんはメタボのウエスト脱出出来て
私は、こちらに通うようになってから筋肉がついて
健康的になっただけでなく、性格が明るくなれました!
鬱な気分はだいぶなくなり不眠も解消されつつあります。
体だけでなく心にも効いてるから驚きです。
(具体的に色々書きたいけど…言葉にできないし長くなるので略ですが…)

日頃の感謝の気持ちが伝えたくてこちらに書き込みさせていただきました♪

これからもよろしくお願いいたします。

SAIYOトレーニングスタジオさん 2010/06/16 17:09

まりちぃ☆さん、こんにちは!
貴重なコメントを頂き、ありがとうございます。

ご夫婦で体験に来て頂いた日の事を、今でも覚えています。
身体を動かして、とにかく「元気!!」になって頂きたい
という気持ちで、毎回指導させて頂いていました。

段々と身体の動きが良くなり、呼吸も意識できるようになって
いつの間にかヨガまで始められていましたね!
今では「今日は元気かな?」と顔色をうかがう事もなくなり
ました(笑)

これからも釈由美子さんのように、健康で素敵な女性を目指していきましょうね♪
それと、ご主人のお腹が戻らないようにしっかりと指導させていただきます!!(笑)
いつも、ご夫婦でご利用頂きありがとうございます。
ありがたいコメントに感謝しております。


名称 SAIYOトレーニングスタジオ
フリガナ サイヨートレーニングスタジオ
住所 664-0853  伊丹市 平松1-2-22
アクセス 阪急伊丹線新伊丹駅より北へ徒歩3分
電話番号 072-785-0011
ファックス番号 072-785-0011
営業時間 12:00~14:00 17:30~21:00 月~土曜
9:00~14:00 日曜
定休日 日曜午後
駐車場 あり(2台)
こだわり
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