伊丹のパーソナルジム BodyStage伊丹店です。

当ジムは【トレーニング未経験者】が多く通い、【姿勢改善】もできるパーソナルジムです。

皆さんはダイエット中に炭水化物を必要以上に減らし過ぎていませんか？

炭水化物は非常に重要な栄養素であり、不足してしまうと脳の働きが低下する他、疲労感なども強くなります。

また、炭水化物が不足する事で体内に存在するたんぱく質が分解され、筋肉が減少してしまいます。身体を引き締める為にせっかく筋トレをしているのに勿体無いですよね。

身体を作る為には程よく炭水化物を摂る必要があります！

一から食事の知識を学んでダイエットを成功させたいとお考えの方は是非パーソナルジムBodyStage伊丹店に来てください！

今なら、パーソナルジムBodyStage伊丹店では期間限定で無料体験を行っております。このチャンスを逃さないでください！
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●運動初心者でも大丈夫なのか

●どのような食事をすれば痩せるのか

● 1ヵ月でどれぐらい体重が落とせるのか

などトレーナーに質問も気軽にできます！
無理体験へ是非お越しください♪

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