花粉症シーズンの「頭がぼーっと重い」に対するバランス療法という考え方〈花粉症の季節〉 「鼻づまりが続いて頭がぼーっと重い」「仕事中に頭がスッキリしない」というお声をよく伺います。特に一日中パソコンに向かうデスクワークの方は、上半身に熱がこもりやすく、つらさを感じやすい…2026/02/23
クロマチックハーモニカと冬の身体バランスのイメージ写真は、ドイツ製のクロマチックハーモニカ「SUPER 64 CHROMONICA」です。長く使い込んできた相棒で、音色と共に思い出も重ねてきた一本です〜 『伊丹ハーモニーサークル』の活動 ＊ コラクルで毎週水曜日午後に集…2026/02/19
雪景色と冬の「寒」と身体バランスのイメージ昼と夜の寒暖差が10度以上になると、『ギックリ腰・寝違え』の症状が増えてきます、急激な温度変化のストレスが体調不良の原因です。 腰や肩といった一部分だけを見るのではなく、骨盤や背骨、腕や首まわり等の身体…2026/02/17
天橋立の景色と身体のバランスのイメージ写真は、日本三景の一つ・天橋立の風景です。青い海に細長い砂州が弓なりに伸び、松並木が全体のバランスを保っているように見えます。 くぼ整骨院でも、腰や肩だけでなく、骨盤や背骨、手足の動きなど全身のつなが…2026/02/13
パークホームズ伊丹稲野ガーデンスクエアから徒歩2分の整骨院ですお散歩ついでに肩・腰・膝などのつらさを相談して下さい 「長く歩くと腰が重くなる」「階段の上り下りで膝が気になる」「肩のこりは諦めている」といったお悩みは、がまんしながら過ごしておられる方も少なくありま…2026/02/09
手首に貼るスパイラルテープで腕〜肩のバランスを整えるという考え方スパイラルテープによるバランス療法の一例として、写真のように手首まわりに小さな格子状テープを貼る方法を用いることがあります。これは、手首そのものだけでなく、腕〜肩にかけてのバランスを整える目的で行う貼…2026/02/06
スパイラルテープ3サイズの特徴と使い分けについてくぼ整骨院では、バランス療法の際に、写真のようなサイズ違いのスパイラル格子状テープを使い分けています。特に使用頻度が高いのは、一番小さいサイズです。指先や足先・手首・足首などの細かなポイントにも貼りや…2026/02/05
全国のマラソン大会でボランティア活動を行うスパイラルテーピング協会スパイラルテーピング協会は、全国各地のマラソン大会などでボランティア活動を行い、スポーツ現場でのサポートに取り組んでいます。くぼ整骨院もその活動に学びながら、スパイラルテープの普及と地域への貢献を意識…2026/02/03
気象病と肩のだるさ～寒熱バランスからみる考え方～雨の日や気圧が下がる前後になると、肩がズーンとだるくなる方は「気象病」の影響を受けている場合があります。気圧の変化で自律神経が乱れると、からだの「寒熱バランス」が崩れやすくなります。 冷え（寒）が強い…2026/02/02
クロマチックハーモニカとDVDで楽しむ趣味の時間くぼ整骨院では、からだのケアとあわせて、日常の中に「ホッ」とできる趣味の時間を持つことも大切にしたいと考えています。写真に写っているのは、院長が愛用しているクロマチックハーモニカ「SUPER 64 CHROM」と、…2026/02/01
