皆さんこんばんは SAIYOはり・きゅう整骨院（有岡院）です。 今回は「ハイハイ」の必要性についてお話しいたします。 「ハイハイ」は、バランス感覚や筋力、そして脳の発達にも大きく関わります🧠✨ 例えば 「歩行…

2025/06/27

皆様こんにちは☀️ SAIYOはり・きゅう整骨院（有岡院）です。 🏥【健康アドバイス】 ＼歩き方で効果が変わる!?／ 正しいウォーキング、できてますか？🚶‍♂️✨ 🔷【ただ歩くだけじゃもったいない！】 ウォーキングは「姿…

2025/06/04

こんにちは☀️ SAIYOはり・きゅう整骨院（有岡院）です 皆さん自律神経と血圧の密接な関係、知っていますか？ 自律神経は私たちの意思とは無関係に、 心拍数・血圧・消化などを自動でコントロールしています。 💡血…

2025/06/03

皆様こんにちは SAIYOはり・きゅう整骨院（有岡院）です。 🧠《ウィンドアップ現象》って知ってますか？ 「ずっと同じ場所が痛い…」 「前は平気だったのに、今は少しの刺激でも痛い…」 それ、神経の“感度が上がっ…

2025/06/02

「梅雨の不調☔️ その原因…実は姿勢のゆがみです😳！」 梅雨が近づき、こんなお悩みが増えていませんか？🤔 ・頭が重い、スッキリしない ・肩こりや首こりが悪化 ・身体がだるくて朝から疲れている ・なんとなく気分…

2025/05/30

皆様こんにちは☀️ SAIYOはり・きゅう整骨院（有岡院）です。 以前の投稿で日常生活でも良い姿勢を意識していただけるように正しい姿勢のチェック方法をお伝えしましたが🏫 ＋αで当院で取り扱っている^_^ 《MTG Styl…

2025/05/28

皆さんこんにちは🌞 SAIYOはり・きゅう整骨院（有岡院）です☀️ 皆さん運動はしていますか？ 慢性疼痛（3ヶ月以上続く痛み）には運動が非常にオススメです✨ 運動をすると脳から「痛みを止めろ❗️」と言う指令がでます…

2025/05/09

皆さんこんばんは♪ SAIYOはり・きゅう整骨院（有岡院）です！ ゴールデンウィークはお出かけや帰省などで、交通量が一気に増えます。そのぶん、交通事故のリスクも高まる時期です。 「ちょっとした接触事故だった…

2025/05/05

こんにちは🌞 SAIYOはり・きゅう整骨院（有岡院）です。 前回に引き続き、本日はプロテインを実際に飲む時の種類についてご紹介させて頂きます🤔 当院にはホエイ、カゼイン、ソイの3種類のプロテインを置いております…

2025/04/15

こんにちは😃 SAIYOはり・きゅう整骨院（有岡院）です！😊 【たんぱく質足りていますか？】 たんぱく質（プロテイン）は筋肉合成だけでなく、免疫機能、代謝、ホルモン・酵素の構成、肌や髪の健康維持にも関わる重要…

2025/04/14